THAI YOGA MASSAGEN
Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven, aus dem Yoga übernommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen.
Ich bin Melissa Kramp und biete Thai Yoga Massagen im Yogaloft in Dinslaken Stadtmitte, in der Yogacademy in Dinslaken Hiesfeld oder nach Absprache auch bei dir Zuhause an.
Die Thai Yoga Massage findet auf dem Boden auf einer mehrlagig gefütterten, weichen Matte und in bequemer (Sport)Kleidung statt, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst.
Du solltest einen Pullover o.Ä. und warme Socken zum Überziehen mitbringen. Bitte erscheine so, dass du dich frisch und wohl fühlst. Es wäre jedoch schön, wenn du auf Parfüm verzichten könntest.
Bitte nimm bis ca. 2 Stunden vor der Thai Yoga Massage keine schwere Mahlzeit mehr zu dir und trinke nach der Thai Yoga Session ausreichend Wasser und/oder Tee.
Was eine Thai Yoga Massage ist und welche positiven Auswirkungen diese auf den Körper hat, könnt ihr im Anschluss nachlesen.
Preise für eine Thai Yoga Massage
75 Minuten Massage für 75 €
120 Minuten Massage für 110 €
Was ist eine Thai Yoga Massage?
Anders als bei der “klassisch“ traditionellen Thai Massage zeichnet sich die Thai Yoga Massage durch einfühlsame, achtsame Berührungen und Bewegungen im zuvor gedehnten Gewebe aus. Dies gibt dem/der Massierenden genug Zeit, Grenzen der Beweglichkeit und eventuelle Blockaden zu erspüren.
Das schafft dann die Basis, um loslassen zu können, Tiefenentspannung zu erfahren und Vertrauen aufzubauen. Emotionale und körperliche Blockaden können sich wieder lösen.
Im westeuropäischen Raum nennt sich die traditionelle Thaimassage auch Thai Yoga Massage. Sie besteht aus passiven, aus dem Yoga übernommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen.
Vereinfacht kann man sie also als kombinierte Version aus passivem Yoga und Akupressur bezeichnen. Die meditative Geisteshaltung der/des Massierenden spielt außerdem eine entscheidende Rolle: Mit liebender Güte und Mitgefühl wird dem Empfänger durch teils ruhige, teils dynamisch rhythmische Bewegungsabläufe eine besondere Energie zuteil.
Eine Thai Yoga Massage
kann dir Folgendes bieten:
Dehnung der Muskulatur
Körperliche Entspannung
Mentale Entspannung
Zunahme der Flexibilität des Bewegungsapparates
Beruhigung & Vertiefung des Atems
Stärkung des Immunsystems
Verbesserung von Lymphfluss & Blutzirkulation
Schlafstörungen & Schmerzen lindern
Dein Körpergefühl verbessern
Regulierung der Verdauung
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